产后面对老公的语言暴力怎么办?
你好,非常同情你的遭遇,老公因为家庭的原因导致他说话做事比较极端,但这并不是无法改变的,俗话说改变不了他人就改变自己,有时好的沟通方式与技巧往往能起到意想不到的效果,建议你做一次正式的心理咨询,具体分析探索,找到正确的应对方法。
为什么生完孩子之后,特别讨厌老公说话?
产妇在生完孩子之后,身体的激素水平会大幅度的上升下降像是过山车,而这时的心情也是像过山车一样时而暴躁时而低落,老公作为产妇身边的第一位当然就是撒气的最好对象了。更何况如果这时候给宝宝换尿布喂奶晚上照顾宝宝的夜奶等事情老公都不帮忙的话,怒火值就会越来越高会讨厌老公也是理所当然的事情。
等待时间调整自己的状态
如果这时候经常控制不好的自己的情绪,可以将宝宝给家里人照顾一下,自己稍微转移一下注意力,比如说听听自己喜欢的音乐、吃点自己爱吃的东西、或者安静的看一会儿自己喜欢的电影或者书。这实际上都在无形之中能够舒缓你的压力,平复内心暴躁的情绪,产后的心理状态十分重要,不要给自己太多的负担感,一旦感觉到不对劲就适当的休息一下,慢慢激素水平正常了之后就会变好的。
和家里人心平气和的沟通
生产是一件十分辛苦的事情,包括产后的心情状态都是没办法控制的,为了不伤害与家人的感情,建议在心情平静的时候沟通好。如果家中只有自己和老公的话,请老公在可以的时候帮分担家务和照顾宝宝的工作,并且跟他说明自己情绪的变化和难以控制;如果家中有长辈帮忙的话更要提前请老公帮忙协调了,尤其是与婆婆之间不是那么熟悉生活习惯和性格,很有必要提前说明好自己的状态并请理解谅解。
恢复到产前的体态
大多数产妇产后心情暴躁的原因都有一个共同点就是产后自己身材的走样,尤其是照着镜子中的自己,身材不复当初苗条,在这种时候再看到老公的话会觉得一切都是老公的责任,进而增加发火的可能。所以在可以运动之后一定要每天给自己空出一点时间运动,可以循序渐进慢慢来但是要养成习惯,并且运动也是舒缓心情的一种好办法。
这就是我的一点小小建议,你们有增加的吗?
产后妻子在听到丈夫说自己很丢人的时候,是什么反应?
女性生孩子,顺产都是很疼的,这一点大家都知道,于是很多妈妈都会选择剖腹产进行分娩。但虽然生时免去了开宫口的疼痛,但术后刀口的疼痛发现其实并没有比顺产好多少,甚至是有过之而无不及。妻子产后压肚子疼得大叫,丈夫觉得丢人躲出去。
这位妈妈因为一些原因没有顺产成功,最后选择了剖腹产。在术后,医生照例会对产妇进行压肚子。随着产后麻药渐渐失效,再加上伤口的疼痛变得强烈,在医生按压肚子的时候,这位妈妈就没忍住哭喊出声。
等到医生按压之后,这位妈妈发现自己的丈夫不见了,就拿出手机和丈夫微信,但丈夫的回话却让这位妈妈心情低落到了谷底。丈夫认为妻子过于矫情,一点小的疼痛都不能忍,还在病房里大吵大叫,实在是丢人。这位妈妈在看到丈夫这番言辞后,感觉自己很委屈,自己本身就是高龄产妇,挨刀生娃之后竟然还不被老公所理解,真是伤心。
之前在网上流行的准爸爸体验分娩阵痛的活动十分火爆,很多爸爸也想体验一下生孩子到底有多痛苦。不试不知道,尝试了之后很多爸爸差点没走下“手术台”,更有一些爸爸在一级疼痛的时候就疼的大喊大叫,更是闹出了不少笑话。所以很多爸爸都认识到自然分娩是非常可怕的,也纷纷表示以后会更加疼爱自己的老婆。但这件事同时也给了很多爸爸一种错觉,顺产那么疼,那就直接让自己的老婆进行剖宫产就好了。在一些丈夫的眼里,剖宫产就是打上麻药,美美的睡一觉,醒来之后孩子就已经降生了。
事实上,事情哪有形象中的那么简单,而且医生也不会主动建议孕妇进行剖宫产,只有那些胎位不正,或者是胎儿过大等一些其他状况的孕妈,才会被进行剖宫产手术。其实,剖宫产的孕妈一点罪都没少遭,术前的备皮是必须要做的,而且尿管也是要插的,那些尴尬也同样避免不了。甚至有些孕妈对麻药的耐受性比较强,所以在手术的时候,并不是什么感觉都没有,痛感也是比较强烈的,当麻药劲儿过去之后,疼痛感也就更强了。之后术后还要打宫缩针,医生护士还要不定时地进行按压功底,罪实在是没少遭。
剖腹产术后到底有多疼?一般在剖腹产术后的第二天,医生都会建议让产妇下床活动,不仅能加快身体的恢复,更能预防伤口的粘连。但看似很简单的一件事情,对于术后的宝妈来说,却是比登上还要难。这位宝妈就是刚经历过剖宫产,在家人的帮助下刚刚坐起身来,宝妈就疼的受不了,一旁的丈夫也是用力地托着宝妈的脖子,不让其摔倒,让人看了很是揪心。宝妈疼得眼睛紧紧地闭着,已经什么都顾不上了,使劲咬着牙仰着肚子,巨大的疼痛让宝妈完全丧失了活动的能力和兴趣,满脑子全是伤口的疼痛,就连下床这一个小动作,都感觉自己要牺牲了一样。
剖腹产术后到底有多疼?一般在剖腹产术后的第二天,医生都会建议让产妇下床活动,不仅能加快身体的恢复,更能预防伤口的粘连。但看似很简单的一件事情,对于术后的宝妈来说,却是比登上还要难。这位宝妈就是刚经历过剖宫产,在家人的帮助下刚刚坐起身来,宝妈就疼的受不了,一旁的丈夫也是用力地托着宝妈的脖子,不让其摔倒,让人看了很是揪心。宝妈疼得眼睛紧紧地闭着,已经什么都顾不上了,使劲咬着牙仰着肚子,巨大的疼痛让宝妈完全丧失了活动的能力和兴趣,满脑子全是伤口的疼痛,就连下床这一个小动作,都感觉自己要牺牲了一样。
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