剖腹产术后为什么要尽快排气？想尽快排气少受罪该怎么做？
剖腹产后，确实需要尽快恢复排气，要等排气后才能进食。因为剖腹产时由于麻醉的原因，会抑制肠蠕动，而且腹腔内压力减少，造成肠管内有气体，只有等排气以后，才能判断肠道是否畅通，如果有粘连的话，进食食物则有可能会引起肠道感染。
那么，要怎么帮助剖腹产的宝妈尽快恢复排气呢？不如试一下以下这些方法吧。
1、产后尽快下床活动，剖腹产的宝妈，建议2-3天以内可在家人的帮助下，下床多走动这样才能促进肠道功能恢复。如果因为术后痛感太明显，可以带上腰围。
2、使用外用药物，比如开塞露，这是一种纯天然的制剂，含有甘油，能够起到润滑肠道引起肠道蠕动的作用，有利于直肠内气体排出。
3、内服药物，可以口服四磨汤和乳果糖，这样不仅能够刺激肠蠕动，帮助加快排气，还能防止产后便秘，保持大便通畅。
4、喝米汤或萝卜汤，手术后6个小时，宝妈可以喝一些，能够帮助通气排气，但是建议少量多次，以免增加肠胃负担。
5、腹部按摩，可以让家人帮忙，从上腹部向下腹部，轻轻地按摩，建议间隔2-3小时按摩一次，每次按摩10-20分钟，这不但可以促进肠蠕动，还可以帮助排出子宫的的残余污血，可谓一举两得。当然了，按摩过程中动作要轻柔，避免触及手术刀口，防止伤口裂开。
6、足底热敷按摩，可以使用热毛巾热敷足底，配合以足底的穴位按摩，或者也可以直接用热水边泡脚边按摩，每天两次，这样也能有助于尽快排气。
以上这些都是能帮助剖腹产的宝妈尽快排气的好方法，注意要防止腹胀，多坚持，要等排气以后才能进食。术后三天内，建议以流质或半流质食物为主。在这个过程当中，还要避免用力咳嗽等导致腹腔压力增高的动作。
产后大便不畅怎么办，产后多久可以肚子收回去
产后如果出现大便不畅也是比较麻烦的。但是也不用太过慌张，一般是可以食物调理的，平时注意下生活习惯，也是很快就可以缓解的。一般生完孩子后，肚子都会变得很大的。那么产后大便不畅怎么办？还有产后多久可以肚子收回去？
产后大便不畅怎么办
产后大便不畅怎么办？大便不畅不是一个独立的疾病，很多疾病都可能出现大便不畅，生活习惯不良也容易引起大便不畅，尤其对于产妇要特别注意。
1、产妇要适当活动，不能长时间卧床。改善饮食结构多吃一些粗纤维的食物,以刺激肠道蠕动，多喝水、喝汤，每日进餐要适当搭配一定比例的杂粮，做到粗细粮搭配，力求主食多样化，还要多吃一些含纤维素多的新鲜蔬菜和水果。养成定时排便的习惯，如早饭后；
2、平时要保持精神愉快、心情舒畅，避免不良的精神刺激，因为不良情绪可使胃酸分泌下降，胃肠蠕动减慢。合理使用缓泻剂，要在专业医生的指导下进行服用；
3、喝蜜水，吃些无花果、梅脯等；
4、西梅汁：是一种快速去除便秘的纯天然果汁，一般一两个小时就可以看到效果。如果每天喝一小杯，大约150克左右，可以改善肠胃。
5、产妇一般应多吃鸡鸭肉蛋等高蛋白的食物，如果在进食高蛋白食物的同时，再合理搭配一些含纤维较多的食物，如蔬菜、水果和粗粮等。以提供较多的食物残渣，这样既有利于营养丰富，又利于大便的通畅。
6、产妇宜多饮水。产妇失血多，不时还有恶露排出因此要补充水分。如补充白开水、淡盐水、菜汤、豆浆、另汁等。
7、要多吃植物油。如芝麻油、花生油、豆，油等。植物油能直接润肠，且在肠道中分解的脂肪酸尚有刺激肠蠕动6作用。
产后多久可以肚子收回去
产后多久可以肚子收回去？一般需要半年。除了运动可以饮食调理。
科学饮食内衣帮忙
想吃小蛋糕？香蕉不是一样的吗？想喝汽水？橙子更营养。新妈妈不妨利用这次产后调理，把爱吃垃圾食品的坏习惯改掉，养成科学的饮食习惯。
瘦身招数：调整型内衣。在新妈妈产后第三个月，为了让腹部松弛的肌肉不再松松垮垮，调整型内衣可以粉墨登场了！但是束腹带不应该太紧，否则对肠胃有害。
饮食调理：用水果代替零食。如果有想吃零食的念头，不妨选一些水果来吃。产后瘦身水果有香蕉、苹果、甜橙、菠萝、西红柿等等，你会渐渐爱上它们。
豆芽。脂肪量和热量都很低，水分和纤维素含量多，常吃豆芽不仅可以减肥还对健康非常有益。炒时加入一点醋，以防维他命B流失，又可以加强减肥作用。
香菇。可以抑制胆固醇的增加，所以可以减肥。如金针菇、草菇、蘑菇等，都是减肥者应该多吃的食品。
萝卜。萝卜能使肠管紧张度增高、肠蠕动增强，缩短食物在肠道的存留时间，利于食物代谢及废物的排出，达到减肥效果。
黄瓜。黄瓜有助于抑制各种食物中的碳水化合物在体内转化为脂肪，清热败火，是良好的减肥食物。减肥食物还有豆制品、胡萝卜、海带、洋葱、韭菜、大蒜等等，了解了哪些食物能减肥，大家可根据自己偏好的口味适当选择。
产后排便困难怎么办呢,产后排气不顺畅怎么办
很多产妇因为在自己生完孩子之后，活动少、大量进食各种油腻的食物，而又不吃水果蔬菜导致出现排便困难的问题。排便困难的这个问题让产妇们有苦说不出，那么，产后排便困难怎么办呢?
产后排便困难怎么办呢
产后排便困难可以采取以下方法缓解：1、吃些粗纤维食物。平常正常人大便时均需用力才能将大便排出，而产妇因会阴伤口的原因，稍一用力便会疼痛，在排便过程中自然造成了无形的困难。有些产妇因为害怕疼痛而强忍着不去上厕所，结果造成大便在肠道内失去水分，更难以排出。正确的做法应该是每天坚持上厕所，并进食一些能帮助排便的粗纤维食物和水果。香蕉就能润滑肠道，帮助排便，产后的头几天，产妇可以吃些香蕉来帮助排便，以减少排便时的痛苦。2、保持乐观的心态，有不良情绪时一定要和家人及时沟通，因为产妇心情不好会造成胃酸分泌过少和肠胃蠕动缓慢，所以产妇一定要学会调节情绪，保持乐观的心态，只有这样才能做好月子，尽快恢复体能，照顾好自己和宝宝。3、做运动。凯格肌运动是对便秘特别有效的提肛运动，只要做法正确而且持之以恒，便秘治疗的成功率可达70%，而且无论是坐着、躺着、甚至站着，这种锻炼都可以轻松做到。顺产的新妈咪从分娩第二天即可开始练习。
产后排气不顺畅怎么办
产后排气不顺畅的解决措施：1、按摩腹部。在剖宫产手术后，轻轻按摩腹部，也能促进排气，与此同时还有利于子宫、阴道排出残余积血。新妈咪平躺在床上，由护士或家人自上腹部向下按摩，每2～3小时按摩一次，每次10～20分钟。2、翻身活动。剖宫产后，应尽早翻身帮助排气。如果身体状况允许的话，可尝试下床活动，这也有助于恢复肠蠕动、促进排气。3、还有足底热敷也是很好的选择，按摩的时候以按摩足底反射区为基点进行，这样就可刺激身体反射区，此也可促使肛门提前排气。4、嚼口香糖。有相关的研究表明，在剖腹产结束之后，如果可以适当的吃一些口香糖，是可以帮助产妇促进肠道的蠕动与恢复的，经过3000多名产妇的调查，发现在嚼口香糖的时候可以更快的排气，而且在产妇剖腹产结束两个小时左右也就可以嚼口香糖了，并且每天浇三次一次在15分钟到30分钟左右，而且在嚼口香糖的方法是可以在手术后23小时左右排气的。
剖腹产后通气不排便,剖腹产后不通气有妙招
剖腹产后不通气是会影响到产妇的身体恢复的，所以在产后产妇都要尽快采取措施让自己尽快排气通气。而根据情况的不同，有的产妇的医护人员也是会过来帮忙压肚子促进产妇通气的。那么，剖腹产后通气不排便怎么办？剖腹产后不通气怎么办？
剖腹产后通气不排便
剖腹产排气方法一：服用杜密克 。杜密克口服溶液15ml，含乳果糖10g，乳果糖口服后几乎不被吸收，可以原型到达结肠，继而被肠道菌群分解代谢。同时通过渗透作用增加结肠内容量，刺激肠蠕动，保持大便通畅，缓解便秘，恢复结肠的生理节律。于术后6小时15ml服用。
剖腹产排气方法二：开塞露。开塞露是一种纯天然制剂，含甘油，为润滑肠道引起肠蠕动，使位于近肛门口的气体易于排出，于术后6小时20ml纳肛。
剖腹产排气方法三：用吴茱萸外敷。现代医学研究表明：吴茱萸在消化系统中可以对抗阿托品引起小肠推进抑制，具有抗溃疡、双向调节肠运动和保肝利胆的作用。使用方法可分为内服和外用。
如何确定产后子宫恢复正常
坐月子，是每个产妇休养生息的最佳时期，月子坐得好不好，对以后的身体的恢复有着密切的联系，产后子宫的恢复，也是每个新妈妈必须要关注的事情，子宫恢复得好，才不会影响到身体的健康以及二次怀孕，那么新妈妈如何确定产后子宫恢复正常呢？
子宫恢复的主要动作是持续的收缩，从生产时不断的收缩将胎儿挤出，再将胎盘挤出。子宫内的血液不断被排出体外，即为恶露。子宫经由不断且强力的收缩，将血管的开口压住，这样就让血块形成而停止出血。子宫再进一步挤压，将血块不断排出，子宫体积就会慢慢缩小，约在产后4~6周会恢复成原来大小。
子宫的收缩恢复是否良好，可两项外表的指标来判断：
1、如果子宫恢复良好，检视刚生完的子宫底，从肚脐可以触摸得到，到约两个星期，子宫就无法摸到，除非是长子宫肌瘤；
2、恶露的颜色从鲜红，暗红，深黑到淡红色，最后无色。
有妊娠经验的妈妈，一般能感觉出子宫恢复的好不好，产后半个月左右，只要稍微用力按肚脐眼附近，如果感觉肚皮里面变硬了，那么子宫就是恢复得正常了！
剖腹产后怎么快速排气法,剖腹产后喝什么汤排气
很多的孕妇因为胎儿不在正确的位置上，不能进行顺产，所以很多的孕妇因为这个原因就会选择剖腹产，剖腹产会给宝妈的身体上留下一个伤口，因为开刀，剖腹产的宝妈需要排气，没有排气之前是不能进食的，剖腹产后怎么快速排气法?
剖腹产后怎么快速排气法
剖腹产后的宝妈可以用以下的一些方法进行排气：1. 肠道在不排气的时候，说明有堵塞的地方，嚼口香糖的时候可能就会对大脑造成刺激，让大脑以为人们正在吃东西，所以就会向肠道发出信息，让它们开始工作，而嚼口香糖会分泌唾液，肠胃可能就会早早的工作，更有助于排气的顺利。2. 很多剖腹产的宝妈,在产后麻醉剂药效过了,伤口就开始疼痛了, 很多的宝妈就不愿意下床活动,但是这是不对的,在手术后24小时之后,很多的护士就会让家人陪着宝妈开始下床活动了,这是为了促进肠胃的蠕动,也是为了防止内脏里面的一些器官出现粘连的情况和可以尽早的排出废气,在最开始的时候,可能走几步的时候就会有头晕。3. 如果实在是排不出来的话,可以咨询相关的医生,因为也是可以进行排气的, -般是吃一一些可以促进肠胃的蠕动的药物,如果是比较严重的,那么就可以使用灌肠和栓剂，但是这都是在万不得已的情况下才使用,毕竟对于产后的新妈妈来说,本来身体就不舒服,还要受这样的罪,也是很痛苦的，-般情况下是不建议使用的。
剖腹产后喝什么汤排气
剖腹产后的宝妈可以喝以下的一些汤进行排气：1. 产妇在手术以后6到8小时以后，如果还没有排气，可以少量的食用一些具有排气功效的汤，比如米汤等等，这些食物不含有糖分和奶，属于清淡容易消化的流质食物。2. 剖腹产完喝萝卜汤排气最快。剖腹手术6小时后宜服用一些排气类食物如萝卜汤等，以增强肠蠕动，促进排气，减少腹胀，并使大小便通畅。3.藕汤，藕也能够健脾和胃，通气通便，因此，在剖宫产前或者产后可以喝点藕汤帮助排气。
剖宫产产妇排气后就可以吃容易消化的富含蛋白质、维生素的食物了，这时应加用适量的粗纤维食物来防止便秘。通常肠道排气后1～2天内，进食半流食，如蒸蛋羹、稀饭、面条等。在这之后就可以吃普通饭菜了。同时，多喝汤还有益于乳汁分泌。
产后解不出大便怎么办顺产，产后萝卜汤的做法大全家常
选择那个顺产分娩的妈妈不但是为了可以在产后恢复能变得更快，同时更是为了可以在分娩的过程中促进和那个宝宝的感情的互动，然而在顺产的过程中她们即便是有痛苦也会有些小玩乐。那么产后解不出大便怎么办顺产?
产后解不出大便怎么办顺产
1、及早下床活动
顺产侧切后排便困难，要鼓励产妇及早下床活动，做缩肛运动，每天坚持l一2次，每次10分钟左右。
2、多喝水
顺产侧切后排便困难，产后妈妈要多喝水，可以在每天清晨起床后把香油蜂蜜调和用开水冲服，促进排便。
3、饮食合理
产后妈妈饮食要合理，多吃新鲜蔬菜和水果，尤其要多吃富含纤维素的食物，少吃辛辣的食物，保持大便通畅。
4、保持愉悦的心情。产妇应保持良好的情绪，避免不良的精神刺激，因为不良情绪有可能导致胃酸分泌量出现下降，造成肠胃蠕动减慢。
5、使用药物助排便。产后3、4天后，出现便意此时，如果不能自然将其排除，可以使用一次开塞露。
6、及早下床活动。鼓励产妇及早下床活动，做缩肛运动，每天坚持l一2次，每次10分钟左右。
7、多喝水。产后产妇要注意多喝水，还可以用温水冲调蜂蜜来喝，都是可以促进排便的。
8、饮食合理。产后产妇饮食要合理，多吃新鲜蔬菜和水果，好要多吃一些含有纤维素的食物，少吃辛辣的食物，保持大便通畅。
产后萝卜汤的做法大全家常
鲫鱼萝卜汤
材料：鲫鱼300克、姜片、葱花少许、白萝卜200克、油、料酒3汤勺、开水4-5碗
做法：
1、鲫鱼去掉内脏，鳞片，冲洗干净，注意要把鱼肚中的黑色内膜(腥味很重)洗干净.鱼肚抹点盐，塞点葱头与姜片在里面;
2、萝卜洗净去皮，切成粗丝;
3、起锅把油烧热后，把鲫鱼放进锅里，两面略煎后，倒进三汤匙的料酒.下姜片，然后加4-5碗开水，大火煮10分钟左右.然后把萝卜丝放进锅里同煮，煮开后，小火煮20分钟;
4、最后放盐，洒入葱花后熄火.即可盛起来。
5、萝卜300克，筒子骨400克。调料盐1克，姜2克。将萝卜去外皮，切成块状;筒子骨洗净剁碎后放入开水中氽去血水;姜切成片。将上述材料先放入锅内过熟后，倒入煲锅中。先用大火煮半小时，后转文火慢熬1小时。
6、只取汤喝，不吃渣子。剖腹手术6小时后宜服用一些排气类食物，如萝卜汤等。萝卜汤具有增强肠胃蠕动、促进排气、减少腹胀并使大小便通畅的作用。
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